
Posted: 27 Jul 2012 08:09 AM PDT
Foto dari: http://th05.deviantart.net
Ramadhan penuh cinta ternyata bukan hanya disebabkan faktor psikologis kejiwaan. Hal ini juga bisa dibuktikan dari sisi biologis. Kinerja otak serta perilaku alam bawah sadar dapat menjadi lebih baik karena aktivitas puasa di bulan Ramadan.
dr. Tauhid, salah satu dosen Fakultas Kedokteran Unisba mengatakan, dengan berpuasa kita akan menjalani pola hidup baru. Pola baru ini akan menjadi acuan untuk mengoptimalkan siklus sikardian. Siklus sikardian merupakan jam biologis yang mempengaruhi pola tidur seseorang.
“Pola baru tersebut antara lain bangun sepertiga malam, serta menahan nafsu dasar seperti makan minum dan syahwat,” ujar Tauhid.
Siklus sirkadian yang...